Analiza
Składu Ciała
Indywidualna
Konsultacja
Diagnostyczna
Indywidualny
Trening
Żywieniowy
Kurs Ochudzania
i Zdrowego
Odżywiania
Warsztaty
i Szkolenia
Podczas Kursu spotykamy się raz w tygodniu przez trzy miesiące na 1-1,5 godziny, by rozmawiać, uczyć się i wspierać. Program obejmuje wiedzę z zakresu zdrowego i prawidłowego odżywiania i jest połączony z nauką jej praktycznego wykorzystania w codziennym życiu. Uczestnicy nie tylko uczą się, jak dokonywać zdrowych wyborów żywieniowych, ale także mają możliwość praktykowania pod okiem specjalistów. Każde spotkanie zakończone jest określonymi zadaniami do realizowania w kolejnym tygodniu tak, aby krok po kroku zmieniać nawyki żywieniowe i rozwijać umiejętności dbania o zdrowie własne i najbliższych.
Każdy klient uczestniczący w warsztatach w ramach jednej opłaty przechodzi indywidualną konsultację diagnostyczną i otrzymuje możliwość skorzystania z trzech badań analizy składu ciała (na początku, w środku i na koniec warsztatów). W poradni analiza składu ciała wykonywana jest za pomocą jednego z najnowocześniejszych i najbardziej zaawansowanych urządzeń medycznych – Tanita BC-780 MA. Dzięki temu badaniu oceniamy aktualny stan oraz potrzeby Twojego organizmu. Razem szukamy też Twojej wewnętrznej motywacji i wspieramy indywidualnie. Co tydzień uczestnicy kursu przechodzą tak zwany indywidualny monitoring, w skład którego wchodzi pomiar wagi ciała i analiza postępów dokonana przez naszego trenera odchudzania i odżywiania.
Grupy są kameralne (6‒12 osób), co sprzyja możliwości interakcji między klientami oraz trenerami prowadzącymi kurs. Nasi klienci, chociaż są w różnym wieku i mają różne cele do zrealizowania, chętnie wymieniają się swoimi indywidualnymi doświadczeniami, wzajemnie wspierają i motywują do dalszych działań. To jest siła naszych kursów!
Pracujemy w taki sposób, byś umiał samodzielnie dokonywać zdrowych wyborów żywieniowych dla siebie i całej Twojej rodziny nie tylko w momencie szkolenia, ale też przez całe życie. Na tym w naszym rozumieniu polega realna zmiana, która umożliwia na przykład utrzymanie stałej wagi już po osiągnięciu wymarzonej sylwetki.
12 spotkań tematycznych,
Cotygodniowe pomiary masy ciała i pomiary antropometryczne,
Konsultację diagnostyczną ze specjalistą,
3 Badania Analizy Składu Ciała,
Opiekę dietetyczną i coaching,
Materiały dotyczące omawianych tematów,
Wsparcie i motywację do realizacji celu.
Kliknij tutaj Aby wstępnie zarezerwować miejsce lub zadać pytanie o Kurs Odchudzania i Zdrowego Odżywiania
SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI
Wypełnij poniższy formularz
PORADNIA
Odchudzania i Odżywiania Tibique
ul. Żwirki 17
90-539 Łódź
tel. +48 504 994 348
mail. kontakt@poradniat.pl
Desing by hokito